PSYKOTERAPIA
Kognitiivinen psykoterapia on eräänlainen sateenvarjokäsite, ja se voi sisältää monenlaisia terapiamuotoja ja työskentelytapoja. Terapia on tavoitteellista ja kohdennettua, se perustuu asiakkaan ongelmien ja kokonaistilanteen yksilölliseen käsitteellistämiseen ja keskeistä on tutkiva yhteistyösuhde.
Kognitiivisessa terapiassa tarkastellaan asiakkaan haitallisia ajatuksia ja ongelmallisia kokemuksia, ja pyritään yhdessä löytämään yhteyksiä ajatusten, tunteiden ja käyttäytymisen välillä ja sen myötä löytämään muun muassa vaihtoehtoisia ajatus- ja toimintamalleja. Tarkemman kuvauksen löydät Kognitiivisen psykoterapiayhdistyksen sivuilta.
Lasten ja nuorten kognitiivinen psykoterapia on kehityssensitiivistä. Terapiassa käytetään kognitiivisen terapian ja kognitiivisen käyttäytymisterapian menetelmiä ja työtapoja mukautettuna lapsen tai nuoreen ikään ja kehitysvaiheeseen.
Lasten ja nuorten terapioissa oleellista on myös työskentely huoltajien kanssa sekä laajemman kehitysympäristön huomioonottaminen.
Psykoterapia Kelan vaativana lääkinnällisenä kuntoutuksena on kuntoutujalle maksutonta. Kuntoutussuunnitelma laaditaan julkisessa terveydenhuollossa, vuodeksi kerrallaan. Vaativan lääkinnällisen kuntoutuksen myöntämisen edellytyksenä on muun muassa sairauden aiheuttama huomattava rajoite arjen toimintakyvyssä ja osallistumisessa.
Ennen psykoterapian aloittamista on tarpeen olla muutama arviointikäynti vastaanotollani.
Arviokäyntien jälkeen tehdään sopimus psykoterapiasta ja sovitaan yhdessä terapian käytännöistä ja tavoitteista.
Tarkempi palvelukuvaus sekä muun muassa tietosuojakäytännöt ovat nähtävillä ja saatavilla vastaanotollani.
PSYKOTERAPEUTTI MINNA K. KOSKINEN
Olen peruskoulutukseltani lääkäri (LL, TY, 1190) sekä lastenpsykiatrian (TY, 1996) ja nuorisopsykiatrian (OY, 2000) erikoislääkäri.
Perheterapeuttikoulutuksen (1996-1999) jälkeen olen opiskellut vaativan erityistason kognitiiviseksi psykoterapeutiksi (pätevyys vuonna 2008, Teo, nyk. Valvira. Minulla on myös kognitiivisen psykoterapiayhdistyksen myöntämä kouluttajapsykoterapeutti senior - pätevyys.
Tutkintojen jälkeen olen osallistunut säännöllisesti erilaisiin täydennyskoulutuksiin. Olen myös toiminut aktiivisesti eri yhdistyksissä sekä luottamustoimissa.
Päätoimessani olen työskennellyt pitkään lastenpsykiatrina julkisessa terveydenhuollossa, myös virkatyössäni olen tehnyt psykoterapiaa muun lastenpsykiatrisen työn ohella.
Olen vuosien varrella kouluttanut ja luennoinut paljon erilaisista aiheista eri foorumeilla, lisäksi kognitiiviseen psykoterapiaan ja sen sovelluksiin liittyen olen toiminut kouluttajana ja työnohjaajana psykoterapeuttikoulutuksissa ja toimipaikkakoulutuksissa.
Toimin myös toisena vastuukouluttajana Helsingin yliopiston kognitiivisessa lasten ja nuorten yksilöpsykoterapian koulutusohjelmassa (2021-2024).
Teen psykoterapiaa yksityisvastaanotollani (Kelan vaativana kuntoutuksena) vain sivutoimisesti.
YHTEYSTIEDOT
Tmi Minna K. Koskinen (2247604-2)
c/o Näsimentor
Tuomiokirkonkatu 34 A 9
33100 Tampere
Ajanvaraus
Kelan tarjouskilpailussa ilmoittamani kuntoutuspaikat ovat valitettavasti täynnä, eikä minulla tällä hetkellä ole mahdollista ottaa uusia kuntoutujia psykoterapiaan.